Anabole Steroide im Bodybuilding: Wo liegen die Grenzen Ihrer Möglichkeiten?

In jedem Fitnessstudio gibt es Leute, die über Steroide sprechen, als wären sie der einzige Weg zu großen Muskeln. Andere wiederum sind überzeugt, dass man auch ohne sie auskommt – man brauche lediglich mehr Zeit und Geduld mit dem eigenen Körper und seinen Möglichkeiten. Anabolika wirken anders als normale Ernährung oder Proteinpräparate. Sie verändern das Prinzip des Muskelwachstums selbst.

Was sind anabole Steroide in einfachen Worten?

In unserem Körper gibt es Hormone, zum Beispiel das Hormon Testosteron. Von ihm hängen das Muskelwachstum, Ihre Fähigkeit, eine schwere Hantel zu stemmen, und die schnelle Regeneration ab. Anabole Steroide sind ebenfalls Hormone, jedoch künstlich hergestellt und stärker als Ihre eigenen. Sie beschleunigen das Muskelwachstum um ein Vielfaches und machen jedes Training wesentlich effektiver.

Viele verwechseln Steroide mit Protein. Protein ist einfach nur Bausteine für den Aufbau. Man versorgt den Körper damit, und er baut, so gut er kann, im Rahmen seiner Möglichkeiten. Steroide hingegen sind so, als hätte man eine Bauarbeiter-Crew engagiert, anstatt selbst die Ziegelsteine zu schleppen. Sie greifen in das Hormonsystem ein und ermöglichen es dem Körper, das zu tun, wozu er allein nicht in der Lage ist.

Deshalb stößt ein natürlicher Sportler früher oder später an seine Grenzen. Er kann jahrelang trainieren, sich richtig ernähren und ausreichend schlafen, aber die Muskeln wachsen nicht mehr. Wer hingegen Steroide einsetzt, gewinnt weiterhin an Muskelmasse und Kraft und überschreitet dabei die von der Natur gesetzten Grenzen. Das ist ein sehr nützliches Mittel für alle, die mehr wollen, als ein normales Training ohne chemische Hilfsmittel bietet.

Welche Arten von Steroiden gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von Steroiden, und jede Art hat ihre ganz eigene Wirkung. Daher ist es wichtig zu wissen, was genau Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen. Manche Formeln eignen sich besser für den Muskelaufbau, andere für die Kraftsteigerung und wieder andere für die Definition der Muskeln ohne überschüssiges Wasser und Fett. Es gibt sie in Tablettenform und als Injektionen, und der Unterschied zwischen beiden ist für das Endergebnis ebenfalls ziemlich entscheidend.

Hier sind die wichtigsten Arten, um sich in dieser Vielfalt ein wenig zurechtzufinden:

• Tabletten sind bequem einzunehmen, belasten aber die Leber stärker, da der Verdaungsprozess länger dauert;
• injizierbare Anabolika wirken länger und schonender auf die inneren Organe, da sie das Verdauungssystem umgehen;
• Mittel zum Muskelaufbau beschleunigen die Proteinsynthese und binden Stickstoff in den Muskelzellen;
• Anabolika für Kraft und Definition steigern die Ausdauer und machen die Muskeln fester und dichter.

Erfahrene Sportler kombinieren oft verschiedene Arten innerhalb eines Zyklus – so wird ein sogenannter Synergieeffekt erzielt, bei dem die Wirkung der einen Komponenten die Wirkung der anderen verstärkt. Das Wichtigste ist, dabei vernünftig vorzugehen, seine Ziele zu kennen und nicht einfach alles wahllos einzunehmen, ohne einen klaren Plan und ein Verständnis für die Abläufe zu haben. Anfänger sollten mit einer grundlegenden Trainingsform beginnen und nicht versuchen, die Trainingspläne professioneller Bodybuilder sofort nachzuahmen.

Wozu werden Steroide im Bodybuilding eingesetzt?

Im professionellen und sogar im Amateur-Bodybuilding erfüllen Anabolika einige ganz konkrete Aufgaben, die mit herkömmlichen Methoden einfach nicht zu bewältigen sind, egal wie sehr man sich auch bemüht. Sie beschleunigen nicht nur den Fortschritt, sondern ermöglichen es, dort weiterzukommen, wo der „Natural“ schon längst stehen geblieben ist, weil er an seine genetischen Grenzen gestoßen ist.

Hier sind die häufigsten Gründe, warum sie im Fitnessstudio eingesetzt werden:

• zur schnellen Regeneration nach harten Trainingseinheiten, damit man häufiger und intensiver trainieren kann;
• zum stabilen Aufbau von fettfreier Muskelmasse ohne überflüssiges Fett, das bei normaler Gewichtszunahme oft entsteht;
• zur Steigerung der Kraftwerte, wodurch man mit Gewichten trainieren kann, die zuvor unerreichbar schienen;
• zur Steigerung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Bekämpfung chronischer Ermüdung durch hohe Belastungen;
• zum Erhalt der Muskelmasse während harter Definitionsphasen, in denen der Körper beginnt, alles Mögliche zu verbrennen.

Genau deshalb kommt man im professionellen Bodybuilding ohne Steroide praktisch nicht aus – das ist einfach eine Tatsache, die selbst diejenigen anerkennen, die gegen den Einsatz von Medikamenten sind. Sie sorgen für Formen und Volumen, von denen ein „Natural“ selbst nach zehn Jahren hartem Training und perfekter Ernährung nicht einmal zu träumen gewagt hätte. Auch viele Amateure nutzen Anabolika, um ihre Grenzen zu überwinden und den Körper zu erreichen, von dem sie schon immer geträumt haben.

Welches Maximum lässt sich mit Steroiden erreichen?

Jeder Mensch hat eine natürliche, genetisch bedingte Obergrenze für Muskelmasse und Kraft. Diese lässt sich selbst mit idealer Ernährung und richtigem Training nicht überwinden – das ist einfach eine biologische Tatsache. Für einen durchschnittlichen Mann liegt diese Grenze bei etwa 20 bis 25 Kilogramm reiner Muskelmasse über seinem Ausgangswert, und man kann viele Jahre lang darauf hinarbeiten, ohne am Ende nennenswerte Fortschritte zu erzielen. Anabolika ermöglichen es nicht nur, diese Grenze schneller zu erreichen, sondern sie je nach Genetik sogar um das Eineinhalb- bis Zweifache zu übertreffen.

Ein natürlicher Sportler nimmt zu Beginn maximal 4–6 Kilogramm Muskelmasse pro Jahr zu, doch mit der Zeit sinkt dieser Wert selbst bei sehr intensiven Anstrengungen und einer idealen Ernährung auf 1–2 Kilogramm pro Jahr. Steroide liefern ganz andere Zahlen, nämlich 10–15 Kilogramm hochwertige Muskelmasse pro Jahr bei vernünftigem Vorgehen und sachkundiger Planung der Kurse sowie der Ruhephasen dazwischen. Ohne den Einsatz von Steroiden ist es schlichtweg unmöglich, sich der Form professioneller Bodybuilder von den Titelseiten der Zeitschriften anzunähern – es handelt sich um unterschiedliche Gewichtsklassen und Entwicklungsstufen des Muskelsystems.

Daher lautet die ehrliche Antwort auf die zentrale Frage: Steroide sind der einzige realistische Weg, die natürlichen Grenzen der eigenen Genetik zu überschreiten. Alle Weltrekorde und die riesigen Muskeln auf den Bühnen von „Mr. Olympia“ sind das Ergebnis ihres Einsatzes, egal was man über die Natürlichkeit und Reinheit des Sports sagen mag. Wenn Ihr Ziel die größtmöglichen Formen und Volumina ist, dann werden Anabolika Ihr treuer Verbündeter sein.

Worauf Sie bei der Auswahl von Steroiden achten sollten

Bevor Sie sich auf den Weg zum Einkauf machen, sollten Sie zunächst Ihr Ziel klar definieren, denn davon hängt absolut alles ab, einschließlich der Dosierung und der Dauer des Zyklus. Möchten Sie Muskelmasse, Kraft, Definition oder eine extreme Fettverbrennung erreichen? Verschiedene Produkte haben unterschiedliche Wirkungen, und das sollten Sie unbedingt wissen, bevor Sie Ihr Portemonnaie zücken. Anfänger sollten nicht gleich zu komplexen Kombinationen greifen, sondern besser mit einem Basisprodukt in moderaten Dosierungen beginnen.

Hier sind weitere Punkte, auf die Sie achten sollten:

• Überprüfen Sie den Hersteller und die Echtheit des Produkts, denn es gibt sehr viele Fälschungen auf dem Markt, sogar unter bekannten Marken;
• Schätzen Sie Ihre Trainingserfahrung ein – für Anfänger eignen sich bestimmte Mittel, für Fortgeschrittene ganz andere, stärkere;
• Berücksichtigen Sie die Dauer des Zyklus und die Zeit, die der Wirkstoff benötigt, um aus dem Körper ausgeschieden zu werden, um die Therapie entsprechend zu planen;
• Planen Sie die Therapie nach dem Zyklus im Voraus, um Ihren eigenen Hormonhaushalt wiederherzustellen.

Selbst das beste Mittel wirkt nicht ohne die richtige Ernährung, ein fundiertes Training und ausreichend Schlaf. Anabolika sind ein Katalysator für Ihr Training im Fitnessstudio, kein Ersatz dafür, und diese Tatsache wird von Anfängern aus irgendeinem Grund oft ignoriert. Gehen Sie vernünftig und respektvoll mit ihnen um, dann werden sie Ihnen genau das geben, was Sie anstreben.

Was man über Steroide wissen sollte, bevor man im Bodybuilding eine Entscheidung trifft

Bevor man sich für den Einstieg entscheidet, sollte man sich einige wichtige Dinge verinnerlichen – sie helfen dabei, den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen. Steroide sind ein schwerwiegender Schritt. Er erfordert die Auseinandersetzung mit dem Thema, Ratschläge von erfahrenen Personen und einen aufmerksamen Umgang mit dem eigenen Körper und seinen Signalen.

Folgendes sollte jeder beachten, der diese Möglichkeit für sich in Betracht zieht:

• lassen Sie Blutuntersuchungen auf Hormone, Leber- und Nierenwerte durchführen und besprechen Sie die Ergebnisse unbedingt mit Ihrem Arzt;
• haben Sie realistische Erwartungen, denn die Ergebnisse werden nicht innerhalb einer Woche oder sogar zweier Wochen sichtbar;
• halten Sie sich an die Dosierung und die Dauer der Kur und jagen Sie nicht den großen Zahlen hinterher, sobald Sie erste Erfolge sehen;
• stellen Sie nach der Kur unbedingt Ihren Hormonhaushalt mithilfe einer geeigneten Therapie wieder her.

Gesunder Menschenverstand und regelmäßige Untersuchungen sind Ihre besten Verbündeten auf diesem Weg. Glauben Sie keinen zufälligen Ratschlägen in sozialen Netzwerken und streben Sie nicht sofort nach maximalen Dosierungen, ohne Vorbereitung und ohne Verständnis für die Abläufe.

Anabole Steroide sind ein Hilfsmittel, mit dem man die Grenzen dessen überschreiten kann, was die Natur einem gegeben hat. Sie helfen dabei, schneller Muskeln aufzubauen, sich nach harten Trainingseinheiten zu erholen und Gewichte zu stemmen, von denen „Naturtalente“ nicht einmal zu träumen wagen. Ohne sie geht es im modernen Profi-Bodybuilding einfach nicht, und das ist für jeden, der sich auch nur ein wenig mit diesem Sport auskennt, kein Geheimnis. Entscheiden Sie sich nur für hochwertige Produkte, suchen Sie nach bewährten Anbietern und scheuen Sie sich nicht, Menschen um Rat zu fragen, die diesen Weg bereits vor Ihnen gegangen sind. Auf der Website von MuskelDe finden Sie ein großes Sortiment an Originalprodukten für alle Ziele – vom Muskelaufbau bis zur intensiven Definitionsphase. Beginnen Sie Ihre Transformation mit einem Partner, dem Sie vertrauen können.